-
يوصى بتجفيف أغطية وملابس
الأطفال بالشمس.
-
يحتوي ماءالأنف على مواد تحمي الغشاء المخاطي للأنف لذلك لا ينصح باستنشاق ماء الأنف المتكرر.
-
إذا كان أنفك مسدودا قم بتجهيز القليل من المحلول الملحي واستخدم قطعة قطن لإزالة المخاط من داخل الأنف
-
إذا كان أنفك مسدودا قم بتجهيز القليل من المحلول الملحي واستخدم قطعة قطن لإزالة المخاط من داخل الأنف
-
قم بسياجها ببطانية لمنعها من الالتصاق بالحائط أثناء النوم.
-
يمكن أن يساعد ارتداء القناع في الحفاظ على دفء الجهاز التنفسي ومنع مسببات الحساسية.
-
يوصى بتنقية الهواء
من خلال التهوية .
-
يوصى بتنظيف الفراش والأقمشة
وغيرها لإزالة الغبار.
-
شفط الأنف بانتظام بمحلول ملحي يمكن أن يساعد في تحسين ومنع أمراض الأنف.